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磯沙緒里の読むセルフケア通信
ヨガ講師・アーユルヴェーダアドバイザーの磯沙緒里が、季節のセルフケアとその時々の想いを発信します。
5分で読める、今の時期に必要なセルフケア方法と小話をお届けしますので、健やかな日常のためにお役立ていただけますと嬉しいです。
イベントやクラス情報はレター先行で行います。
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